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ソルガムとツナのワサビ和え

ソルガムとツナのワサビ和えの材料
・ツナ缶 1缶(汁、油を軽く切る)
・いりごま 大さじ1
・ネギ 適宜
・ごま油 大さじ1
・醤油 大さじ1
・ワサビ 適宜
・信州産ソルガムの実(ミニソルゴー)45g(茹でて水をよく切る)
ソルガムとツナのワサビ和えの作り方
1.すべての材料を混ぜ合わせ、ネギを添える
・ツナ缶 1缶(汁、油を軽く切る)
・いりごま 大さじ1
・ネギ 適宜
・ごま油 大さじ1
・醤油 大さじ1
・ワサビ 適宜
・信州産ソルガムの実(ミニソルゴー)45g(茹でて水をよく切る)
1.すべての材料を混ぜ合わせ、ネギを添える