信州産ソルガムの実レシピ

ホワイトソルガム粉レシピ

赤ソルガム粉レシピ

ローストソルガムレシピ

グルテンフリーミックス粉レシピ

ソルガムごはん

• 
• ソルガムごはんのレシピをご紹介

ソルガムおかず味噌

• 
• ソルガムおかず味噌のレシピ

ソルガム&きのこのオイル漬け

• 
• ソルガム&きのこのオイル漬レシピ

ソルガム入りホットワイン

• 
• ?ソルガム入りホットワインのレシピをご紹介

ソルガムとレンコンのバター炒め

• 
• ソルガムとレンコンのバター炒めのレシピ

ソルガムとツナのワサビ和え

• 
• ソルガムとツナのワサビ和えのレシピ

砂糖不使用ソルガム彩ちらし寿司

• 
• お祝いにぴったり！ソルガムの彩ちらし寿司のレシピをご紹介

鏡開きに！ソルガム入りぜんざい

• 
• 鏡開きにぴったりのソルガム入りぜんざいのレシピ

ソルガムの実-恵方巻き韓国風

• 
• 節分といえば、恵方巻！ソルガム入り韓国風恵方巻

バレンタインソルガムチョコケーキ

• 
• ソルガム粉を使用したグルテンフリーチョコケーキです。簡単なのでバレンタインデーにぜひ作ってみてください

グルテンフリーのひな祭りマフィン

• 
• ソルガム粉を使用したグルテンフリーのマフィン！雛祭りの彩りも華やかになる美味しくかわいいお菓子です！

ポリ袋で時短ソルガムクッキー

• 
• 料理に慣れていない男性でも子供でも簡単！ 材料4つ☆ポリ袋で時短ソルガムクッキー!ホワイトデーのお返しにもぴったり！

ソルガム満載のお花見団子

• 
• 毎日信州産ソルガムを食べて美しく、健康に！ソルガム入りお花見団子レシピ

子供大好き！ソルガム粉の唐揚げ

• 
• 大人も子供も大好きな唐揚げの衣としてソルガム粉を使いました！サクサクでおいしい！

こどもの日☆ソルガム柏餅

• 
• 今年の子供の日は、ぜひみんなで一緒に手作りの柏餅でお祝いしてみてはいかがでしょうか！

ソルガム餃子

• 
• しっかりとひき肉のような食感もあり、食べごたえも抜群

ミレットハンバーグ

• 
• 栄養抜群！ソルガムを入れて楽しい食感のハンバーグ！

キャロットラペ

• 
• 簡単！おいしい！ソルガムとニンジンのキャロットラペ！

カラフルベジの冷奴

• 
• 色合いも綺麗な野菜を使ったソルガム入り冷奴！

さっぱり白和え

• 
• ごはんとも合う！さっぱり味わいのソルガム白和え！

カップオムレツ

• 
• 見た目も可愛い！ソルガム入りカップオムレツ

ソほろクッキー

• 
• お子様のおやつにぴったり！

お好み焼き

• 
• グルテンフリーの安心お好み焼き！

ソルガム粉の天ぷら

• 
• さくっと衣のソルガム粉天ぷら

ソルガム白玉

• 
• 誰でも美味しく食べられる！ソルガム白玉！

ソルガムキーマカレー

• 
• 栄養抜群のおいしいソルガムキーマカレー

ソルガムライスバーガー

• 
• 父の日に一緒に作ろう！ソルガムライスバーガー

ソルガムガレット

• 
• おしゃれなランチレシピ！ソルガムガレット！

ソルガムデザートガレット

• 
• お子様のおやつに！デザートガレット！

ソルガムあずきアイスバー

• 
• お子様の夏休みのおやつに！ソルガムあずきアイスバー！

ソルガム寒天のあんみつ

• 
• 食感が楽しい！ソルガム寒天のあんみつ！

ソルガムかぼちゃコロッケ

• 
• ソルガムで作るホクホクかぼちゃコロッケ

ソルガムスイートポテト

• 
• ソルガムソルガムスイートポテトはおやつにピッタリ

赤ソルガムの茹で汁で作るわらび餅

• 
• 茹で汁を再利用！ソルガムわらび餅

ソルガム鬼まんじゅう

• 
• お芋でつくるソルガム鬼まんじゅう

信州産ソルガム入りキッシュ

• 
• ソルガムキッシュで特別な日を！

ソルガムかりんとう

• 
• おやつに！ソルガムかりんとう！

生地ソルガム100％ソルガムシュー

• 
• グルテンフリーであんしん！

ソルガムワッフル

• 
• 特別な日のおやつに！

黒糖ソルガムオーレ

• 
• お家でカフェ気分！

厚揚げで作るソルガム麻婆

• 
• 食感がたのしい！

ヘルシーペッパーランチ風

• 
• 楽しくワイワイ！

グルテンフリーチュロスシナモン風味

• 
• おやつにも！主食にも！

たこ焼き器で作るグルテンフリーアメリカンドック風

• 
• たこ焼き機で楽しく作ろう！

作るのも楽しい！ソルガムパンドラ焼き

• 
• お年寄りにも！ソルガム和菓子！

梨のコンポートタルトクッキー

• 
• アフタヌーンティーのお供に

ソルガムまん(肉まん風)

• 
• 食感が楽しい！グルテンフリーまん

ソルガムクランチと柿ピューレ

• 
• お洒落で！美味しい！

スイートポテトケーキ

• 
• お子様と一緒に作ってみては？

巨峰のソルガムマフィン

• 
• 巨峰とソルガムの相性抜群！

ソルガムジャージャー麺

• 
• 夕食にもランチにもぴったり

林檎のソルガムクランブルケーキ

• 
• りんごの食感とソルガムが合う！

胡桃と蜂蜜のソルガムスコーン

• 
• くるみがサクサクに！お子様のおやつに！

ソルガムティラミス

• 
• 濃厚ティラミスをソルガムで！

りんごのガトーインビジブル

• 
• りんごのガトーインビジブル！

粒あんと落花生のビスコッティ

• 
• 粒あんと落花生のビスコッティ

豆腐バナナブラウニー

• 
• 豆腐バナナブラウニー！

レモンのウィークエンドシトロン

• 
• レモンのウィークエンドシトロン！

レモンアイシングクッキー

• 
• レモンアイシングクッキー

柚子ピールの紅茶・ココアマフィン

• 
• 柚子ピールの紅茶・ココアマフィン！

レモンカードのメレンゲタルト

• 
• レモンカードのメレンゲタルト！

抹茶と小豆のパウンドケーキ

• 
• 抹茶と小豆のパウンドケーキ

苺のカップケーキ

• 
• 苺のカップケーキ！

甘夏のエンゼルシフォンケーキ

• 
• 甘夏のエンゼルシフォンケーキ！

苺のタルトチーズケーキ

• 
• 苺のタルトチーズケーキ

オールドファッション

• 
• オールドファッション！

キャロットケーキ

• 
• キャロットケーキ！

ブルーベリーとソルガムパフのノンオイルパウンド

• 
• ブルーベリーとソルガムパフのノンオイルパウンド

プラムのシュトロイゼル風ケーキ

• 
• プラムのシュトロイゼル風ケーキ！

ソルガムハーマンタッシェン

• 
• ソルガムハーマンタッシェン！

米粉とソルガム粉のベーグル

• 
• 米粉とソルガム粉のベーグル

プラムの三層ゼリーレアチーズケーキ

• 
• プラムの三層ゼリーレアチーズケーキ！

ソルガムナッツブラウニー

• 
• ソルガムナッツブラウニー！

バスク風チーズケーキ

• 
• バスク風チーズケーキ

バターなし胡桃のスコーン

• 
• バターなし胡桃のスコーン！

林檎のクランブルマフィン

• 
• 林檎のクランブルマフィン！

キャラメリゼの林檎パウンドケーキ

• 
• キャラメリゼの林檎パウンドケーキ

レーズンバターサンド

• 
• レーズンバターサンド！

南瓜とクリームチーズのしっとりスコーン

• 
• 南瓜とクリームチーズのしっとりスコーン！

干し柿とチョコレートの酵母ビスコッティ

• 
• 干し柿とチョコレートの酵母ビスコッティ

栗とチョコのパウンドケーキ

• 
• 栗とチョコのパウンドケーキ！

チョコとバナナのマドレーヌ

• 
• チョコとバナナのマドレーヌ！

ソルガム入り大根もち

• 
• ソルガム入り大根もち

ソルガムの発酵あんこ玉

• 
• ソルガムの発酵あんこ玉

国産小麦のもちもちプチプチプレッツェル

• 
• 国産小麦のもちもちプチプチプレッツェル

エビとカリフラワーのソルガムカレーフリット

• 
• エビとカリフラワーのソルガムカレーフリット

さわやかレモンのショートブレッド

• 
• さわやかレモンのショートブレッド

ソルガムとひよこ豆の具だくさんミネストローネ

• 
• ソルガムとひよこ豆の具だくさんミネストローネ

タカキビ中華まん

• 
• タカキビ中華まん

高きびスパイスボール

• 
• 高きびスパイスボール

高きびベジカレー

• 
• 高きびベジカレー

高きびミートソース

• 
• 高きびミートソース

焼き味噌おむすび

• 
• 焼き味噌おむすび

キャビア！？ソルガムカナッペ

• 
• キャビア！？ソルガムカナッペ

ソルガムナチョス

• 
• ソルガムナチョス

かぼちゃマフィン

• 
• かぼちゃマフィン

信州産ソルガムの実でロースイーツ

• 
• 信州産ソルガムの実でロースイーツ

もちのソルガム餡ぞえ

• 
• もちのソルガム餡ぞえ

ミートソース

• 
• ミートソース

ゴボウのポタージュホワイトソルガム添え

• 
• ゴボウのポタージュホワイトソルガム添え

白い麻婆豆腐

• 
• 白い麻婆豆腐

ペンネアラビアータ

• 
• ペンネアラビアータ

あんかけ焼きそば

• 
• あんかけ焼きそば

サムゲタン

• 
• サムゲタン

ソルガムセサミフロランタン

• 
• ソルガムセサミフロランタン

ソルガム五平餅

• 
• ソルガム五平餅

ソルガムと納豆の和えサラダ

• 
• ソルガムと納豆の和えサラダ

ぷちぷちソルガム揚げ春巻き

• 
• ぷちぷちソルガム揚げ春巻き

ヘルシー! ソルガムガパオライス

• 
• ヘルシー! ソルガムガパオライス

ソルガムと米粉のガレット

• 
• ソルガムと米粉のガレット

ソルガム天ぷら

• 
• ソルガム天ぷら

究極の滋養 ”ソルガム-玄米パン”

• 
• 究極の滋養 ”ソルガム-玄米パン”

ソルガム肉味噌

• 
• ソルガム肉味噌

旨辛ソルガムの食べるラー油

• 
• 旨辛ソルガムの食べるラー油

米粉とソルガム粉のシュトーレン

• 
• 米粉とソルガム粉のシュトーレン

トラ焼き

• 
• トラ焼き

キャベツのラザニア

• 
• キャベツのラザニア